En son araştırmalar dental bir diyetin diş sağlığı için gerekli olduğunu göstermektedir. Uzmanlar, yüksek şekerli, yüksek asit gıdaları kesmeyi ve yapraklı yeşillikler, fındık ve süt ürünleri gibi daha fazla lif meyvesi ve sebze ve kalsiyum açısından zengin gıdalar yemeyi önerir. Bakteriyel büyümeyi en aza indirmek, dişleri korumak ve oral hastalıkları önlemek için özellikle yatmadan önce sık atıştırmalıktan kaçının.